O uso de balneários, uma ida a uma consulta de ginecologista, uma voz ao telefone ou simplesmente uma troca de olhares: Headspace oferece um raro e íntimo vislumbre dos desafios enfrentados por pessoas trans no seu dia-a-dia e pretende promover a aceitação e a compreensão tão necessárias pelas pessoas trans e as suas vivências.
O elenco do filme é composto inteiramente por pessoas trans e inclui a ativista e modelo Munroe Bergdorf, o modelo e cantor Laith Ashley, o modelo fitness Kieran Moloney, a capitã do Exército Britânico Hannah Winterbourne e ainda o escritor e diretor Jake Graf.